APAE de Mogi abre inscrições para evento de autocuidado dedicado às mulheres que acompanham os atendidos

A APAE de Mogi das Cruzes está com inscrições abertas para o Dia de Acolhimento e Autocuidado para Mulheres, voltado exclusivamente às mulheres que acompanham os atendidos da instituição. A atividade será realizada no dia 15 de outubro, em alusão ao Outubro Rosa, e tem como objetivo promover o bem-estar, a prevenção e a saúde feminina.

O evento acontecerá em dois períodos, a partir das 8h (manhã) e 13h30 (tarde), no setor de Fisioterapia. A programação inclui momentos de relaxamento com os fisioterapeutas, coffee break, roda de conversa com as psicólogas sobre autocuidado, além de orientações sobre o autoexame das mamas e informações sobre serviços de apoio e atendimento.

Segundo Adriana Ribeiro Martins, coordenadora do setor de Saúde, a iniciativa busca criar um espaço de cuidado e conexão. “Queremos que essas mulheres se sintam acolhidas e tenham um momento para relaxar, conversar e refletir sobre a importância de cuidar de si. Muitas vezes, na correria do dia a dia, a mulher se coloca em segundo plano, e este encontro vem para lembrar que o autocuidado também é um ato de amor e de prevenção”, afirma.

O evento é gratuito e tem vagas limitadas para cada turno. As inscrições podem ser feitas no setor de Fisioterapia, com a Isabella Alves, ou na recepção da Saúde, com a Natalia Caroline Ferreira Dias.